月经间隔时间长且有异味，可能由卫生习惯不佳、妇科炎症、内分泌失调、子宫内膜病变、宫腔异物等因素引起。 1. 卫生习惯不佳：经期未及时更换卫生巾或清洁不到位，导致细菌滋生，产生异味。应勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴。 2. 妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，炎症刺激可使分泌物异常并产生异味。需就医进行白带常规等检查，明确炎症类型，常用药物有甲硝唑、克霉唑、左氧氟沙星等。 3. 内分泌失调：激素水平紊乱影响月经周期和子宫内膜脱落，也可能导致异味。可通过调整生活方式、必要时药物治疗，如黄体酮、雌二醇等。 4. 子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜癌等，会出现月经异常和异味。需进行B 超、宫腔镜等检查，明确诊断后治疗。 5. 宫腔异物：如宫内节育器移位或残留的妊娠组织，可能引起异味。要通过相关检查确定，必要时手术取出。 月经出现异常和异味应引起重视，及时就医，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和个人卫生。

您这个症状考虑应该因为阴道炎引起的，病原侵入，容易发生阴道炎症。建议保持外阴清洁、干燥；穿宽松透气的内衣，少吃生冷辛辣的食物，注意个人卫生。