35 岁出现严重健忘，可能由多种因素导致，如压力过大、睡眠不足、营养不良、脑部疾病、心理问题等。 1.压力过大：长期处于高压力状态，会影响大脑的正常功能，导致注意力不集中和记忆力减退。 2.睡眠不足：睡眠是大脑进行自我修复和整理记忆的重要时间，睡眠不足会影响大脑的工作效率。 3.营养不良：缺乏某些维生素（如 B 族维生素）和矿物质（如锌、铁等），会影响神经系统的正常功能。 4.脑部疾病：如脑动脉硬化、脑肿瘤等，可能影响大脑的血液循环和神经功能。 5.心理问题：焦虑、抑郁等心理障碍可能导致认知功能下降，包括记忆力。 总之，35 岁健忘严重需要引起重视，应及时调整生活方式，保证充足睡眠，合理饮食，减轻压力。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查（如头颅 CT、脑电图等），以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗（如吡拉西坦、奥拉西坦、胞磷胆碱钠等）和心理治疗等。

您好，您的担心没有道理，精神分裂症病人并非健忘，只是心理异常，是脑功能紊乱，大脑并没有病变。你说的情况如果很严重，那就有可能是脑部病变，而非脑功能问题，建议您带他去做脑ct，看有没有脑血管阻塞，再就是，神经衰弱病人也会非常健忘的，不管怎样，建议您带她去医院检查，没有确切的证据我们不敢妄下结论，不过您放心，她不会的精神分裂。祝您妹妹早日康复！

这是血虚血燥的表现，中医认为这是“脏燥”，是阴血亏虚的表现。治疗当滋阴养血，疏肝解郁，可以服用丹栀逍遥丸，或者去中医内科或妇科就诊。

你好，是这样的话，那么自己就要学会如何去自己排解压力了。建议她自己要学会如何去排解自己生活中的压力，自己可以选择很多的方式来排解自己的压力，来使自己在工作之后，放松下来，消除紧张是必须得，让自己愉快，可以减少多种不好的情绪。自己可以通过一些锻炼或者参加自己喜欢的兴趣来做到的。