我觉得这是一种心理暗示，由于心理暗示导致大脑产生分泌唾液的感觉，所以应当通过转移注意力，分散这种感觉，例如想象自己在沙漠中或者干渴的地方等等。

你好，你在偶然的一次发现自己喝水有声音，之后想抑制这样的现象导致自己不断地注意自己的唾液，只是心理作用。你应该比较注意自己再公众场合的形象。我们往往有这样的经验，当身边的人在吃一样你很想吃的东西时，你会不由自主的分泌唾液，越是不去想美味，越是分泌，这也是心理导致生理的原因。所以不妨忘记你当时喝水的声音，不要想与这有关的事情，形成一种习惯，喝水的时候每一口少喝点，这样声音自然会小一点的。不要太注意的某些细节，或者是说不要一下子项改变自己的某些细节，否则容易起反作用。细水长流，慢慢来。你的不好习惯就改了。祝早日康复

你在偶然的一次发现自己喝水有声音，之后想抑制这样的现象导致自己不断地注意自己的唾液，只是心理作用。你应该比较注意自己再公众场合的形象。我们往往有这样的经验，当身边的人在吃一样你很想吃的东西时，你会不由自主的分泌唾液，越是不去想美味，越是分泌，这也是心理导致生理的原因。所以不妨忘记你当时喝水的声音，不要想与这有关的事情，形成一种习惯，喝水的时候每一口少喝点，这样声音自然会小一点的。不要太注意的某些细节，或者是说不要一下子项改变自己的某些细节，否则容易起反作用。细水长流，慢慢来。你的不好习惯就改了。