怀孕 5 个多月做梦后出现宫缩，肚子鼓起来硬、涨但不疼且持续几分钟，一般来说，如果是偶尔发生且程度较轻，通常对胎儿影响不大。但如果频繁出现或伴有其他异常，可能会有一定影响，比如影响胎儿供血供氧、增加早产风险等。 1. 胎儿供血供氧：宫缩可能会导致子宫血管受压，影响胎盘血液循环，使胎儿的氧气和营养供应暂时减少。 2. 早产风险：频繁且强烈的宫缩可能会引发早产，导致胎儿未足月出生。 3. 胎儿发育：长期或严重的宫缩可能影响胎儿的正常生长发育。 4. 心理影响：孕妇因宫缩产生焦虑紧张情绪，这种不良情绪可能会间接影响胎儿。 5. 胎膜早破：宫缩可能增加胎膜早破的几率，引发宫内感染等问题。 总之，怀孕 5 个多月偶尔出现这种不疼的宫缩一般无需过度紧张，但如果频繁发生或伴有疼痛、出血等异常，应及时就医，通过超声等检查评估胎儿状况，采取相应的治疗措施。

你好，一般从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。