怀孕两个多月出现严重的早孕反应，胃口不佳，以下几种蔬菜适合食用：西红柿、菠菜、芹菜、胡萝卜、南瓜等。 1.西红柿：富含维生素 C、番茄红素等营养成分，有助于提高免疫力，且酸甜的口感能改善食欲。 2.菠菜：含有丰富的叶酸、铁元素等，能预防胎儿神经管畸形，还可补充铁元素，预防孕期贫血。 3.芹菜：含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 4.胡萝卜：富含胡萝卜素，对胎儿的眼睛和皮肤发育有益，且口感清甜。 5.南瓜：富含维生素 A 和膳食纤维，有助于维持肠道健康，增强免疫力。 总之，在怀孕早期，饮食应多样化，选择新鲜、卫生的蔬菜，以满足自身和胎儿的营养需求。如果早孕反应严重影响了饮食和生活，建议及时就医。

怀孕了要注意营养均衡哦,还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦

最好是去专业的染烫机构。一般亚麻色比较显脸色，年纪轻的可以染浅颜色的头发，这样更显得有活力。

萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。菜花富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族维生素、维生素C及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花