十七岁身高一米五二还能长高吗
2025-01-25 10:04
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轩存旺 医师
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十七岁身高一米五二是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大；反之则相对较小。 2.营养：均衡的营养是身体发育的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.运动：适量的运动有助于刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠对生长激素分泌至关重要，建议每天保证 8 小时以上的睡眠。 5.疾病：某些疾病可能影响身高发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，如有相关症状应及时就医诊断。 总之，十七岁还有一定的长高空间，但具体情况因人而异。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑可到医院内分泌科进行骨龄检测等相关检查，以确定是否还有长高的可能。
2025-01-25 16:51
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