乳腺肿物纤维瘤是常见的乳腺良性肿瘤，其护理措施包括心理护理、饮食护理、病情观察等，诊断主要依据症状、体征、影像学检查等。具体有以下方面。 1.心理护理：患者可能因疾病产生焦虑、恐惧，应给予心理支持和安慰，使其保持良好心态。 2.饮食护理：建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻、含雌激素高的食物。 3.病情观察：密切关注肿物大小、质地、疼痛等变化。 4.活动护理：避免剧烈运动，防止肿物受到挤压和碰撞。 5.诊断要点：首先是症状，多为无痛性肿物；其次是体征，肿物表面光滑、边界清晰；再者是乳腺超声、乳腺 X 线等影像学检查。 6.术后护理（若手术）：保持切口清洁干燥，预防感染。 总之，对于乳腺肿物纤维瘤，科学的护理和准确的诊断有助于患者的康复。

健康指导：建议增加运动调节饮食保养，如饭食七八分即可，才能尽快促进机体回复。同时建议饮食宜清淡易消化食物，提供丰富的营养，食物品种要多元化，多吃蛋白质丰富的食物，不偏食、不大鱼大肉。 汽水、咖啡等少食；忌食易上火食物.；少食烤、腌泡的食品；少食辣椒、生蒜；

患了乳房纤维瘤一般需要手术，由于药物治疗并疗效并不是很理想而且有局限，因此目前都采用手术进行切除。而且现在的手术方法都实行了微创，它手术切口仅为2mm左右，手术后不影响乳房外观