不管白天还是晚上只要睡觉就总做梦，是怎么...
2016-02-21 16:34
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不管白天还是晚上只要睡觉就总做梦，是怎么？不管白天还是晚上只要睡觉就总做梦，是怎么回事。没有治疗想问还是气血两虚吗
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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可能就是生活或工作压力太大所造成的。你可以试着去调节自己的情绪，若还不能有很大好转，你可以去找中医开上些宁心安神的药物经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。二是散步，每天散步距离6公里左右，也叫补阳气。在饮食方面，每餐都有粥或者是汤，食物中增加葫箩卜
2016-02-22 11:53
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