你好，由于精神因素是引起下奶慢的一个主要原因，所以要保持心情愉快，避免精神刺激是纠正下奶慢的一个主要方面。还有在饮食方面，要多食易消化、营养丰富和含钙较多的食物，如鱼、肝、骨头汤、牛奶、羊奶等，还可以给宝宝适当添加婴儿配方奶粉。祝健康！

最简单的是鲫鱼汤。还有就是海参肠子在瓦上焙干，然后对黄酒里烧煮一下喝掉，最多三次。就可以了，黄酒少对点，火大还对孩子有影响。

您好，根据您的描述，您上述情况属于下奶慢、少之后存在的问题，存在上述症状的话，首先饮食要多吃一些油脂大的食物，再就是可以选择以下方法。用猪蹄、花生、穿山甲、王不留行、当归、通草、川芎水煎服，应该会有很效果的。医生询问：

建议试试下乳涌泉散.常用中药配方：王不留行9克,穿山甲12克,漏芦9克,木通9克,当归9克,炙黄芪15克,党参20克,丹参15克,每日1剂,水煎服.也可将中药与猪蹄l对一起炖服.另外，(1)加强宝宝的吮吸.因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌.(2)补充营养.乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,选择营养价值高的食物,如牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果等.同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用.(3)保持乳母良好的情绪.(4)食疗.在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显.如猪蹄,花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用.医生询问：以上是对“下奶慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：产妇奶水量多少因人而异。而且还受营养因素，精神因素的影响。建义多喝汤水，多喝些豆浆、牛奶、黄酒、多吃些鱼虾。注意休息，不要过于劳累，保持良好情绪。多给宝宝吸吮乳头，有助于促进乳汁分泌。医生询问：