脊椎酸疼、手脚无力、心烦浮躁且手淫频繁怎么办
2025-01-25 09:49
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恩人，你好我现在感觉到脊椎这有点酸疼.手脚无力.心烦浮躁.一睡觉就想手淫.平时没事时也想着手淫.这咋办呢
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脊椎酸疼、手脚无力、心烦浮躁且频繁想手淫，可能与不良习惯、心理因素、缺乏运动、脊椎病变、营养失衡等有关。 1.不良习惯：频繁手淫会导致身体疲劳、精神不振。应减少手淫次数，培养健康的生活习惯。 2.心理因素：压力大、焦虑等心理问题可能引发这些症状。可通过冥想、深呼吸等方式放松心情。 3.缺乏运动：长期久坐、运动量少会使身体机能下降。适当增加运动，如散步、瑜伽等。 4.脊椎病变：脊椎的损伤或疾病也会导致酸疼。必要时需进行脊椎的影像学检查，如 X 光、CT 等。 5.营养失衡：营养摄入不均衡，缺乏某些维生素和矿物质，如钙、维生素 D 等，也会影响身体状态。注意饮食多样化，多吃富含营养的食物。 总之，出现这些症状需要综合考虑多方面因素。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。
2025-01-25 21:02
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你的情况考虑是属于肾虚引起的。建议口服知柏地黄丸和男宝胶囊治疗，忌酸辣油腻食物。
2016-02-22 16:43
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