你好，通过患者的叙述，可以知道患者也许是患有精神病。为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。

先要考虑环境因素：噪音或光照是失眠是什么引起的原因之一；然后也可考虑高温或严寒影响睡眠；卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都是失眠是什么引起的原因；改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠；鼾声大的同睡者也是失眠是什么引起的原因。成都精神病院在哪第一，坚持每天洗澡，但是不要太晚，因为刚洗完澡就睡觉的话对身体不好。洗澡可以使人身心舒畅，有利于身心健康，热水澡能让人尽快入睡。第二，经常去室外运动、旅游，最好在公园等空气清新的地方，可以陶冶心情，锻炼身体，促进人体的新陈代谢，经常呆在室内的人可能偶有头晕脑胀的感觉，这时就应该除外运动了。第三，饮食习惯的调节，用百合、粳米、冰糖、红枣等熬成百合粥，坚持每天早上和晚上服用，具有润肺止咳，养心安神的作用，失眠症患者可以试试。

精神病是指各种有害因素所致的大脑功能紊乱，临床表现为精神活动异常，具体表现为感知觉、思维、注意、记忆、情感、行为和意志智能以及意识等方面不同程度的障碍.根据您所描述的，还不能确定是否是精神病。如果确定是精神病，建议尽早治疗。最有效的方式是心理治疗，心理治疗是精神病患者治疗的重点，从“心”入手，可以帮助患者真正打开心结，缓解治疗病情。这也是精神病的治疗方法之一。

精神病是一种比较特殊的疾病，其治疗过程较长、给患者及家属带来很大麻烦，引起精神病再次发病的因素除了疾病本身原因，也有治疗、护理等各方面原因：病因：从病因上看，导致精神病的确切原因至今尚未明确，只能根据临床一些观察提出一些假说，治疗只能对症，很难对因。精神不同的年龄和性别可具有生理功能、心理特征和生活等方面的差异，从而影响各种精神疾病的发病率和临床表现。如青春期由于生理与心理功能的急剧变化，精神分裂症和躁狂抑郁症发病率较高;由于女性的特殊生理特点，可导致某些精神障碍，如月经前紧张、月经期情绪障碍、月经周期性精神病等。躯体因素不是精神疾患发病的主要因素，但是不良的生理心理功能状态时，如饥饿、疲劳、中毒、炎症、失血、酗酒、内分泌和生理功能改变等均可诱使发病。

你好：自言自语，喜欢一个人笑这个多是精神分裂的症状，有些严重的抑郁也是会出现这样的情况，建议带患者精神专科详细的诊断治疗，这有利于他的早日康复。成都精神分裂症目前国内外抗精神类西药治疗精神病有一定的控制作用，但副作用很大，依赖性和抗药性较强，对心肝肾功能有一定的损害，对被控制后的患者大脑反应迟钝，言语迟缓，呆滞，发胖，心率不齐，嗜睡，内分泌失调，患者不能正常有效地工作和生活等，一旦药量不足或停药就会出现复发，所以建议使用中药治疗。