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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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心理分析:你好,对于更年期的问题,一般不建议服用西药的,西药容易产生依赖,也不能从根本上解决问题,其实效果是不好的心理指导:建议对于这种情况可以选择逐渐分批量停药,必要的话可以结合中药调理比较好,像是逍遥丸等的中药效果也是很好的。
2016-02-21 20:52
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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下面有个食疗适合失眠和健忘者.在此之前你是不是受过什么刺激?或者是工作.家庭压力过大.要做的是:精神要放松,还有心情要放宽,如果精神过于紧张,就会很容易忘记一些事情.加上这个年纪可能有个过度期,不是很大的问题.有空多出去一些空气好的地方,呼吸一下新鲜的空气.要学会静心,定心,宽心,信心,善心.下面有个食疗适合失眠和健忘者.柏子仁,羊奶具有润五脏,益智宁神功效将20克柏子仁去尽皮壳杂质,捣烂后同100克梗米下锅煮粥.待粥将成时,加入少量蜂蜜煮熟即可.这道柏子仁粥具有润肠通便/养心安神的功效
2016-02-22 11:34
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