手和脚掉皮可能是由多种原因引起的，比如真菌感染、皮肤干燥、缺乏维生素、湿疹、接触性皮炎等。 1.真菌感染：手气和脚气多由真菌感染导致，常有瘙痒、水疱等症状。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等抗真菌药物。 2.皮肤干燥：环境干燥、频繁洗手洗脚且未做好保湿，会导致皮肤缺水掉皮。应减少洗手洗脚次数，使用保湿霜，如凡士林、尿素霜等。 3.缺乏维生素：维生素 A、B 族等缺乏可能引起皮肤问题。可适当补充，多吃胡萝卜、动物肝脏、粗粮等食物。 4.湿疹：与过敏、免疫等因素有关。可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏，同时避免接触过敏原。 5.接触性皮炎：接触刺激性物质引发。需避免接触刺激物，外用炉甘石洗剂缓解症状。 手和脚掉皮的原因多样，若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓。

你好，根据你描述的情况多考虑是有真菌感染引起的，建议积极对症治疗就可以了。建议在医生的指导下局部涂抹尿素软膏和咪康唑来做调节治疗，同时服用多维元素片做治疗，治疗期间注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物为宜。

朋友你好，手脚蜕皮考虑是缺乏维生素c所引起的症状。这建议你要给予补充维生素c来治疗。在就是要在饮食上要多食含有维生素的食物。