小孩常感冒可通过合理饮食、充足睡眠、适当运动、预防接种、良好卫生习惯等来增强免疫力，同时避免接触病原体。 1. 合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质（如鸡蛋、牛奶、鱼肉）、维生素（如新鲜蔬菜、水果）和矿物质（如坚果）的食物。 2. 充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有利于身体恢复和免疫系统的修复。 3. 适当运动：如散步、慢跑、游泳等，增强体质。 4. 预防接种：按时接种疫苗，刺激机体产生抗体。 5. 良好卫生习惯：勤洗手，避免用手触摸口鼻，减少病原体传播。 6. 避免接触病原体：少去人员密集、空气不流通的场所。 总之，增强小孩的免疫力需要长期坚持，家长要有耐心和细心，帮助孩子养成良好的生活习惯。如果孩子感冒频繁且症状严重，建议及时就医。

是孩子抵抗力弱的现象，好了以后可以服用童康片或者转移因子增加抵抗力的。

你好：孩子免疫力低下是缺乏免疫球蛋白造成的，免疫球蛋白来自于蛋白质，增加蛋白质的摄取量提高免疫力，每天每公斤体重1--1.5克，一个鸡蛋大约是6克，2两肉是13.5克，100克大豆含13克左右。补充足量的蛋白质，食物补充不够，可以补充营养食品。

抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。