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血糖病人能否食用小米粥?

糖尿病

小米粥,血糖病人能吃吗

  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    血糖病人可以适量食用小米粥,但需注意一些因素,如血糖控制情况、食用量、烹饪方式、搭配食物、食用时间等。 1.血糖控制情况:若血糖控制稳定,可少量食用;若血糖波动大,应谨慎。 2.食用量:不宜过多,一小碗为宜。 3.烹饪方式:尽量煮得稀一些,避免过于浓稠。 4.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白质类食物,如青菜、瘦肉等,延缓血糖上升速度。 5.食用时间:可作为早餐或午餐,避免晚餐食用。 总之,血糖病人并非绝对不能吃小米粥,关键在于根据自身血糖状况,合理控制食用量和方式,并密切监测血糖。

    2025-01-25 13:07
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    小米粥属于低糖低碳水化合物高蛋白食物,患有糖尿病,可以食用小米粥

    2016-02-22 20:04
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    小米粥属于低糖高蛋白食物的,患有糖尿病可以吃小米粥的,不必担心,治疗同时,需要多运动

    2016-02-22 11:01
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