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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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河蚌是属凉的食物，最好不要吃，可以吃虾，孕妇不宜的食物罐头食品、油条、久存的土豆、味精、冷饮、某些经特殊工艺加工的食品，如皮蛋、烟熏制品等。应该多补充含叶酸、铁质、维生素b12、锌质、亚麻酸和脂肪酸丰富的食物孕期要注意休息，保证充足睡眠；调整饮食，给予喜欢、富于营养、易于消化的食物
2016-02-22 00:08
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状。
2016-02-22 09:27
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
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全科
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怀孕早期的话，要避免一些食物的，怀孕初期红枣，甲鱼，螃蟹（特别是蟹脚），山楂等都不能吃的。
2016-02-22 16:31
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