心跳异常在安静时明显，可能由多种原因引起，如植物神经功能紊乱、心律失常、贫血、甲状腺功能异常、心理因素等。 1.植物神经功能紊乱：生活中的压力、焦虑、紧张等情绪，或者作息不规律，都可能导致植物神经功能失调，影响心跳节律。 2.心律失常：某些轻微的心律失常，常规心电图可能无法捕捉，需要进行 24 小时动态心电图监测。 3.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气供应，心脏会加快跳动以满足身体需求。 4.甲状腺功能异常：甲亢时甲状腺激素分泌过多，会加快代谢，导致心跳加快。 5.心理因素：长期的精神紧张、焦虑，可能对心跳感知更加敏感。 总之，心跳异常需要综合考虑多种因素。建议进一步完善相关检查，如 24 小时动态心电图、血常规、甲状腺功能等，以明确原因。同时，要保持良好的生活习惯，避免劳累和情绪波动。

你属于心动过速，平时要注意不要劳累，不要熬夜，不要吃辛辣食物，调整一段时间会好的

导致青年人心动过速最主要、最多见的原因，是由于功能性植物神经紊乱所致，这一点已经被越来越多的临床病例和心脏病专家所证实。多数患心悸的青年男女来见医生时心情都很紧张，但给他们做了听诊和有关项目的全身检查后，发现除心率过快外，其他检查该属正常。患者除感心慌外，多有头晕、乏力精神焕散以及失眠、多梦等神经衰弱症状。