经常失眠多梦易醒且有黑眼圈，可能由心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、药物因素等造成。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪，容易导致大脑神经兴奋，影响睡眠。 2.环境因素：噪音、强光、温度不适等外界环境干扰，会使人难以入睡或睡眠质量下降。 3.疾病因素：如神经衰弱、抑郁症、内分泌失调等疾病，可能引起失眠多梦。 4.生活习惯：睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、作息不规律等，都可能影响睡眠。 5.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠，如降压药、抗抑郁药等。 总之，失眠多梦易醒的原因较为复杂。如果这种情况持续时间较长，严重影响生活质量，建议及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。

你好，失眠症的原因很多，因人而异。情绪紧张当然是失眠症的原因之一，偶发的睡眠问题如果得不到治疗，很容易发展成慢性失眠症。失眠症的另一个原因是各种各样的焦虑。焦虑是将近一半心因性失眠症病人的病因（抑郁是心因性失眠症的另一种原因）。