为什么我总是打哈欠
为什么我总是打哈欠?经常打哈欠,但不是疲劳和睡眠不足的情况下,之前一直都有这种现象,但不发觉身体有什么不适,打完哈欠反而更精神,为什么呢?正常吗?
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好：偶尔打哈欠是由于疲劳机体为了提高供氧量而产生的反射属于正常生理.但是如果经常打哈欠就不属于正常的了.从中医的角度来讲是由于心气不足心神失养所导致的一种症状.多发生在40岁以上的人群.此类人群机体功能下降心气不足从而出现打哈欠.可以服用补养心神的中药调理.
2016-02-22 22:29
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回答4
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董利新 医师
河北省邢台市威县贺钊卫生院
一级甲等
内科
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您好这位朋友.您是不是经常喝冷饮呢?经常熬夜吗?胖吗?运动吗?血脂高吗?喜欢吃肥甘厚味的食物吗?改变下就好了.
2016-02-22 19:25
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳,呼吸一样,不受人的意志所控制.它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用.
2016-02-22 14:42
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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打呵欠有两种情况一种是缺少睡眠,身体疲劳,显然你不是这种情况还有一种是精神上的无聊,空虚,人无目标,整日无所事事或有工作但枯燥无味,没有让你觉得有成就感事可做解决的办法：主要是让自己忙起来,制订一些合乎自己对自己有益的学习,生活,工作的计划和目标
2016-02-22 11:12
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!打哈欠的确切原因目前还不很清楚.但有一种比较有代表性的说法认为打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳,呼吸一样,不受人的意志所控制.它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用.哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生,引起哈欠的常见原因有过度疲劳,紧张,久坐,专心致志地做作业或阅渎,腰带束得过紧,房间过热,通风不良等.人们在离开电影院及其它游乐场所时常会打个哈欠,这不是厌烦的表示,而是由于静坐过久,浅呼吸的时间较长的缘故.打哈欠,是人类身体的一种有益的生理性反应,不要认为在公众场合下打哈欠有伤大雅,因而拼命予以抑制,也不要误认为打哈欠是一种疾病信号,从而忧心忡忡,如果你不断地想打哈欠,说明你疲劳了,应该适当地活动一下或休息.
2016-02-22 01:23
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