突然出现呼吸道胸前难受、鼻塞、呼吸困难、咳嗽伴胸痛，可能是普通感冒、急性支气管炎、肺炎、胸膜炎、过敏反应等原因引起。 1.普通感冒：多由病毒感染引起，除上述症状外，还可能有流涕、乏力等。治疗以对症为主，可使用复方氨酚烷胺胶囊、利巴韦林等。 2.急性支气管炎：常因细菌、病毒感染或物理化学刺激导致，咳嗽较明显，可伴有咳痰。常用药物有阿莫西林、氨溴索等。 3.肺炎：细菌、病毒等感染肺部所致，常有高热、咳嗽、咳痰。治疗需根据病原体选择抗生素，如头孢呋辛、阿奇霉素等。 4.胸膜炎：炎症刺激胸膜引起胸痛，咳嗽时加重。一般需使用抗炎药，如布洛芬。 5.过敏反应：接触过敏原后出现，可能伴有皮疹、瘙痒。需使用抗过敏药物，如氯雷他定。 出现这些症状应引起重视，多休息、多喝水。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

无论是在轻微的运动之后，还是在休息的时候，如果发现在呼吸时有吸不进气，只呼不吸的感觉，或者是呼吸很快，都可能是由於心脏病或者是呼吸系统的疾病。若在吃饭时突然发生呼吸困难，可能是由於窒息，要施行急救，否则病人就有得不到氧气供应的危险。所有呼吸困难的病症都是十分严重的，需要紧急治疗，不能耽误。1、症状：在精神极度紧张时突然发生呼吸困难。可能：精神紧张。处理：如是第一次发作，去看医生。要查明呼吸困难是不是因为紧张或其他原因所引起的。2、症状：数天来曾咳出灰色或黄绿色的痰。现在发生呼吸困难。可能：慢性支气管炎。处理：诊断证实是慢性支气管炎，医生可能用抗生素治疗，吸烟的病人要戒烟。3、症状：呼吸困难的同时有收紧压迫性的胸痛。持续了几分钟。可能：心绞痛。处理：赶快去看医生。医生可能要为病人做心电图检查。诊断确实后医生会用硝酸甘油解除病人的心绞痛，发作时将药片含在舌下，数秒钟后心绞痛就会消失。

根据您所述情况这种现象出现排除肺部及心脏病均是没有问题的是和您的体质及缺乏锻炼所导致的其实在家可以自我调理多休息及多加强饮食营养加强体育锻炼强身健体增加肺活量是最利于症状恢复的跑步是项好运动利于恢复去医院呼吸内科治疗祝早日恢复

脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血,缺氧,坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病.提倡小剂量阿司匹林口服,其他可选用抗栓丸,西比灵,维脑路通等药,长期服用.出现先兆症状时,可以选用低分子右旋糖酐,复方丹参注射液,4%碳酸氢钠注射液静滴.