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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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炒番茄时加食用碱可能会对其营养造成一定破坏,包括维生素、矿物质、抗氧化物质、膳食纤维和番茄红素等。 1.维生素:食用碱可能破坏番茄中的维生素,如维生素 C、维生素 B 族等,影响人体对这些维生素的吸收和利用。 2.矿物质:会影响番茄中矿物质的存在形式和吸收,如钾、镁等。 3.抗氧化物质:降低抗氧化物质的活性,减弱其清除自由基的能力。 4.膳食纤维:可能改变膳食纤维的结构和性质。 5.番茄红素:破坏番茄红素的稳定性和生物利用度,影响其保健作用。 总体来说,为了最大程度保留番茄的营养,不建议在炒番茄时添加食用碱。烹饪时尽量选择简单、温和的方式,以保证摄入更多的营养成分。
2025-01-26 01:02
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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炒番茄的时候不要加食用碱,会破坏番茄的营养的,番茄酸可以炒的时候放点甜椒味道不错的。合理饮食,番茄的味道比较好,酸的可以开胃,促进消化的,也可以做番茄蛋花汤喝,比较容易消化。
2016-02-22 21:16
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,根据您的,炒番茄加点食用碱可以中和酸味,但是会破坏其营养成分的建议不要加用食用碱,必要时可以加用鸡蛋等中和酸味,祝安康
2016-02-22 20:36
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:你好,最好不要放碱,容易破坏里面的营养的,饭前的食用价值非常高,含有丰富的维生素,在放入碱的情况下大量的维生素容易遭到破坏,其次含有丰富的番茄红素可以有效的预防男性的前列腺方面的疾病,清楚前列腺自由基等,祝你生活愉快
2016-02-22 15:50
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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加鸡蛋最好建议到医院的专业科室进行检查及治疗
2016-02-22 13:36
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