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炒番茄加食用碱中和酸味对营养是否有破坏

炒番茄加点食用碱可以中和蕃茄的酸味,对营养有破坏吗

  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    炒番茄时加食用碱可能会对其营养造成一定破坏,包括维生素、矿物质、抗氧化物质、膳食纤维和番茄红素等。 1.维生素:食用碱可能破坏番茄中的维生素,如维生素 C、维生素 B 族等,影响人体对这些维生素的吸收和利用。 2.矿物质:会影响番茄中矿物质的存在形式和吸收,如钾、镁等。 3.抗氧化物质:降低抗氧化物质的活性,减弱其清除自由基的能力。 4.膳食纤维:可能改变膳食纤维的结构和性质。 5.番茄红素:破坏番茄红素的稳定性和生物利用度,影响其保健作用。 总体来说,为了最大程度保留番茄的营养,不建议在炒番茄时添加食用碱。烹饪时尽量选择简单、温和的方式,以保证摄入更多的营养成分。

    2025-01-26 01:02
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    炒番茄的时候不要加食用碱,会破坏番茄的营养的,番茄酸可以炒的时候放点甜椒味道不错的。合理饮食,番茄的味道比较好,酸的可以开胃,促进消化的,也可以做番茄蛋花汤喝,比较容易消化。

    2016-02-22 21:16
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    您好,根据您的,炒番茄加点食用碱可以中和酸味,但是会破坏其营养成分的建议不要加用食用碱,必要时可以加用鸡蛋等中和酸味,祝安康

    2016-02-22 20:36
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    健康指导:你好,最好不要放碱,容易破坏里面的营养的,饭前的食用价值非常高,含有丰富的维生素,在放入碱的情况下大量的维生素容易遭到破坏,其次含有丰富的番茄红素可以有效的预防男性的前列腺方面的疾病,清楚前列腺自由基等,祝你生活愉快

    2016-02-22 15:50
  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    加鸡蛋最好建议到医院的专业科室进行检查及治疗

    2016-02-22 13:36
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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