您描述的情况不一定是抑郁症，但有可能是长期心理压力导致的情绪和性格变化。可能的原因包括心理应激、性格特质、神经递质失衡、生活环境影响以及遗传因素等。 1.心理应激：长期遭遇不愉快和挫折，心理承受不住，易产生负面情绪和行为改变。 2.性格特质：本身性格较为敏感、脆弱，在压力下更易出现情绪波动和性格变化。 3.神经递质失衡：大脑中的神经递质如血清素、多巴胺等失衡，影响情绪调节。 4.生活环境影响：不良的生活环境，如紧张的人际关系、嘈杂的居住条件等，也会加重情绪问题。 5.遗传因素：如果家族中有精神心理疾病史，可能增加患病风险。 综合您的情况，建议您及时寻求专业帮助，进行全面的心理评估和诊断。可以到正规医院的精神心理科就诊，明确问题所在，并采取相应的治疗措施，如心理治疗、药物治疗等。常见的治疗抑郁症的药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但用药需遵医嘱。

与很多内外科疾病不同的是，由于抑郁症目前病因未明，因此临床至今还没有一种或者一系列的检查或者化验可以进行诊断，一些症状评估的量表可有助于医生对抑郁症状严重程度有量化的参考，但并不能作为诊断的依据。　　抑郁症目前诊断还是以临床诊断为主，因此诊断需要到正规医院进行专业判断，确诊为抑郁症需要有2位精神科副主任医师以上职称者均一致诊断为抑郁症才能确诊。目前国内常用的重性抑郁发作诊断标准包括CCMD—3标准和美国精神障碍精神障碍诊断与统计手册第四版（DSM-Ⅳ）诊断标准

轻度抑郁：患者举止仪表、言谈接触上无异常表现，但内心自卑消极，顽固失眠，伴有多种躯体不适现象。、中度抑郁：神情容貌上典型颓废丧志,脑功能阻滞，思维迟钝,常感到生不如死。重度抑郁：患者虚无妄想、妄想连篇、幻听幻觉，抑郁性木僵,严重精神运动性阻滞等，容易自杀

您好：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。希望您去医院检查一下，积极治疗

进行抑郁症的检查诊断步骤有哪几个呢一、器质性疾病或躯体伴发的抑郁状态：可找到器质性病变。进行抑郁症的检查诊断步骤有哪几个呢二、内源性抑郁症：存在下列症状之一者，应考虑内源性抑郁症的可能：1、即往有躁狂或抑郁发病史。2、家族中有躁狂或抑郁病史。3、本次病程过程中躁狂表现。4、有精神运动性迟滞。5、早醒或症状有晨轻晚重的变化。6、内脏功能低下，食欲减退或体重减轻，而无躯体疾病的存在。7、自罪观念，任何幻想或妄想。8、严重的企图或多次未遂。9、生活不能自理，自知力严重缺乏。　进行抑郁症的检查诊断步骤有哪几个呢三、反应抑郁症：存在下列情况之一者，应考虑反应性抑郁症的可能：1、急性起病，病程不到半年。2、由明显环境因素诱发，且症状与环境因素有关。3、精神创伤常萦绕于脑际，难以摆脱。