30 岁女性脚后跟痛且长期未愈，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎、痛风等。 1.足底筋膜炎：长时间站立、行走或跑步等，导致足底筋膜反复牵拉损伤，引起炎症。症状为足跟底部疼痛，晨起或休息后站立时明显。治疗包括休息、热敷、拉伸训练，药物如双氯芬酸钠、塞来昔布等。 2.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和微小创伤，引发炎症。表现为跟腱部位疼痛、肿胀。治疗需减少活动，物理治疗如超声波，药物如依托考昔、美洛昔康等。 3.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力和磨损，形成骨刺刺激周围组织。疼痛多在站立或行走时加重。治疗可采用鞋垫缓解压力，必要时手术去除骨刺。 4.足跟脂肪垫炎：脂肪垫萎缩或损伤，缓冲作用减弱。足跟负重时疼痛。治疗有休息、穿软底鞋，口服布洛芬等药物。 5.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在足跟处。除疼痛外，还可能有关节红肿。治疗包括控制饮食，药物如别嘌醇、苯溴马隆等。 总之，脚后跟痛的原因多样，若长期不愈，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

这是足根痛,建议外用双氯酚酸二乙胺乳膏,必要时行封闭治疗