女性胸部过大可能由多种因素导致，如遗传、激素水平、肥胖、生活习惯、疾病等。可以通过调整饮食、运动、穿戴合适内衣、医疗手段等方法来改善。 1. 遗传：遗传因素在胸部大小方面有一定影响，如果家族中女性普遍胸部较大，可能会遗传这一特征。这种情况较难改变，但可通过后天努力适度调整。 2. 激素水平：体内雌激素、孕激素等激素分泌失衡可能导致胸部发育过大。可通过调节内分泌来改善，如保持规律作息、减少压力。 3. 肥胖：身体脂肪过多会使胸部显得较大。控制饮食，增加有氧运动和力量训练，有助于减少脂肪堆积。 4. 生活习惯：长期穿戴不合适的内衣、不良坐姿等可能影响胸部形态。选择合适的内衣，保持良好的体态，能在一定程度上改善。 5. 疾病：某些疾病如乳腺增生、巨乳症等也可能导致胸部过大。若怀疑有疾病，应及时就医检查，明确诊断后进行相应治疗。 胸部大小是多种因素共同作用的结果，要综合考虑并采取适合自己的方法。如果对胸部大小的困扰较为严重，建议到正规医院咨询专业医生，以获取更个性化的建议和治疗方案。

请问你现在多大年龄？如果还在发育期的话，建议不要盲目缩胸，多吃一些健胸的食物配合调整型塑胸内衣，可以在一定程度上控制胸型，并调整胸部大小的。如果已经成年建议你做巨乳缩小手术。

你的情况考虑是没有办法的，属于正常的，不必担心

建议做巨乳缩小手术。巨乳缩小术的患者先于站立位标记乳房下皱襞位置、整形后乳头位置及切口线，再取平卧位，全麻成功后，常规消毒术区及供区，沿术前设计切口切开皮肤及皮下组织，将虚线范围内的皮肤表皮层切除，再沿虚线外缘切开皮肤全层纸皮下组织及乳腺组织至胸大肌浅层，形成垂直双蒂乳腺复合组织瓣。将剩余乳腺组织重行塑形，乳头、乳晕的向上移位及整形，调整至两侧基本对称，制成半球形乳房实体。