月经每月提前4到5天通常正常，受多种因素影响，如情绪、环境、药物、疾病、内分泌等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.情绪：紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致月经周期改变。
2.环境：突然改变生活环境，如气温、时差等，会影响月经。
3.药物：某些避孕药如左炔诺孕酮片、抗抑郁药如氟西汀、抗生素如阿莫西林等可能影响月经。
4.疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病会使月经提前。
5.内分泌：甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病可影响月经周期。
月经提前4到5天一般无需担心，但若伴有其他不适，应及时就医检查。

你好根据描述应该是毒瘾犯了，吸毒这戒毒后最好寻找一个自己的兴趣爱好，才转移自己的注意力，多参加一些互动使自己融合到群体当中去，这样就不会出现这样抑郁情况。祝安康！

级预防指针对易感人群的预防活动。这种预防活动必须深入到易感人群中去，根据不同人群的实际需求制订相应的预防活动。这种预防活动重在健康生活方式的促进，它让预防对象卷入到参与性的预防活动当中来。

你好！对于其他类精神活性物质依赖应该注意预防。平时可以做参加一些活动，多运动，日常生活中要有规律，保证营养，提高自身免疫力。还有，可以做一些自己感兴趣的事情，这样可以转移自己的注意力，也可以避免病情复发。

你好，平时应鼓励病人多参加一些集体活动，多运动，多和朋友交流，做一些自己喜欢的事物转移一下注意力，多培养些个人兴趣爱好，家人也应做出更多关心。

你好，其他类精神活性物质依赖应该注意：级预防指针对易感人群的预防活动。这种预防活动必须深入到易感人群中去，根据不同人群的实际需求制订相应的预防活动。这种预防活动重在健康生活方式的促进，它让预防对象卷入到参与性的预防活动当中来。