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史东岳
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芝麻发芽后一般不建议食用,主要原因包括营养成分改变、可能产生有害物质、口感变差、易受细菌污染、存在致敏风险等。 1. 营养成分改变:芝麻发芽过程中,其原本的营养成分会发生转化和消耗,营养价值可能降低。 2. 可能产生有害物质:发芽可能导致一些有害的代谢产物生成,对身体产生不良影响。 3. 口感变差:发芽后的芝麻口感不如未发芽的,可能会变得苦涩或失去原有的香味。 4. 易受细菌污染:在发芽环境中,芝麻容易受到细菌、霉菌等微生物的侵袭,食用后可能引起胃肠道不适。 5. 存在致敏风险:部分人可能对发芽后的芝麻中的某些成分过敏,引发过敏反应。 综上所述,为了确保身体健康,不建议食用发芽的芝麻。在日常生活中,应选择新鲜、未发芽的芝麻,并妥善保存,防止其发芽变质。
2025-01-25 20:41
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张建国 医师
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中医科
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病情分析:不能。一般种子根茎在发芽时期因为生理分化会释放处有毒物质你好。建议您不要吃。
2016-02-22 21:14
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