首先不要吃刺激性食物和发的食物，比如牛肉，笋子，香菜，橘子等等。很要注意！绝对不能抽烟饮酒，切忌！其次经常要记得喝水，水不宜喝多，每次喝点点润喉。有条件的话可以多饮用蜜糖，每天睡觉的时候饮用，不仅可以润喉，还可以促进睡眠。再次，预防感冒，增强体质。最后，像喉咙痛这样的症状很多人都有的，不要太过分注意，以平常心对待。吃药很多时候不能解决问题

你好!建议到中医咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂,直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用.

喉头有异物感,喉咙痛,咽喉红肿,喉咙干,咽痒咳嗽,严重时还会声音嘶哑,这些都可能是患上慢性咽喉炎的症状.1.服用口含片,特别是含酚的口含片可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果.锌口含片,可有效舒解喉咙疼痛,但不可连续使用高剂量的锌达七天以上,以免干扰体内其它矿物质.2.洗盐水或其它溶液来治疗,如洋甘菊茶,柠檬汁,威士忌,若声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济于事.3.增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气,造成疼痛.