脊椎病吃什么好
2016-02-22 05:08
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我老公这段时间在工作的时候经常感觉到头晕的厉害，而且脖子和肩膀附近都有些酸痛，有时甚至连扭转脖子都特别的困难，前几天我陪他去医院做了个检查，医生说这是由于得了颈椎病引起的，给开了不少药，还特别交代了平时一定要注意饮食。
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好。多补钙，吃些山药红枣比较好。您好，最重要的是注意锻炼，不要保持一个姿势太长时间。
2016-02-23 00:34
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，维生素B、E可缓解疼痛，解除疲劳。如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物。
2016-02-22 12:59
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