正中神经损伤后的康复训练，包括物理治疗、运动训练、感觉训练、作业治疗、神经肌肉电刺激等。 1.物理治疗：通过热敷、红外线照射等方式，促进损伤部位的血液循环，减轻炎症和水肿。 2.运动训练：进行手指、手腕的屈伸、旋转等主动和被动运动，增强肌肉力量和关节活动度。 3.感觉训练：使用不同质地的物品刺激手部皮肤，提高感觉敏感度。 4.作业治疗：进行日常生活活动训练，如穿衣、系扣子、写字等，提高手部功能。 5.神经肌肉电刺激：通过电流刺激神经和肌肉，促进神经再生和肌肉收缩。 正中神经损伤后的康复训练需要长期坚持，在康复过程中要注意循序渐进，避免过度劳累和受伤。同时，定期复查，根据恢复情况调整康复方案。

可做理疗,针灸,按摩推拿等.

本病的恢复关键在于兴奋激活神经营养神经恢复神经功能才能支配运动及种种功能,锻炼只能有效的预防肌萎,对神经治疗无很好的治疗作用.