长期咬指甲导致指甲短丑且无月牙，可能是不良习惯、营养缺乏、指甲感染、心理因素、指甲损伤等原因造成的。 1.不良习惯：长期咬指甲会破坏指甲正常生长，应努力纠正这一习惯，可通过佩戴指套等方式提醒自己。 2.营养缺乏：身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素会影响指甲健康。日常饮食应多摄入富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 3.指甲感染：咬指甲可能引发甲沟炎等感染，需保持指甲清洁，如有感染可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。 4.心理因素：焦虑、紧张等心理状态可能导致咬指甲行为，必要时可寻求心理医生帮助，进行心理疏导。 5.指甲损伤：长期咬指甲造成的损伤，可能需要一段时间恢复。期间避免再次损伤，可使用一些促进指甲生长的护理产品。 总之，要改掉咬指甲的习惯，注意营养补充和指甲护理。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗和调理。

你好，根据你的情况，考虑是缺锌导致的这个情况的，最好注意下。建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！

您好，您这种情况可能是异嗜症导致的喜欢异物。。建议您可以吃点药物或者吃点促进美甲的食物，比如猕猴桃等

您好，手指甲和脚指甲很短的和咬指甲有关系的，再不要咬了，长时间这样，容易变形的要适当补充钙的，再一个多按摩一下吧，营养也要全面的，多吃水果蔬菜一类的比较好的，观察

病人自述手指甲和脚指甲很短你好，根据你的描述考虑是性状所在，建议养成好的习惯，不要咬指甲。