老是失眠可能由多种原因引起，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响等。改善失眠的药物有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药等。 1.苯二氮䓬类：如地西泮、艾司唑仑等，能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数。但长期使用可能产生依赖性。 2.非苯二氮䓬类：像唑吡坦、佐匹克隆，起效快，副作用相对较小。 3.褪黑素受体激动剂：如雷美替胺，适用于入睡困难的患者。 4.具有镇静作用的抗抑郁药：如米氮平、曲唑酮，对于伴有抑郁情绪的失眠有一定效果。 5.其他：一些中药制剂，如安神补脑液，也能在一定程度上改善失眠症状。 需要注意的是，药物治疗失眠应在医生的指导下进行，同时要积极调整生活方式，如保持规律作息、避免睡前剧烈运动、减少咖啡因摄入等。如果失眠症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，经常失眠一般与精神紧张，生活不规律，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系治疗建议口服谷维素，安神胶囊和五味子颗粒。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.

你的情况应该是精神压力大导致神经衰弱造成失眠的，年轻人失眠是暂时，如果自己调节一下是可以好转的，不需要服药治疗的如果时间很长了还是不好转，就需要服药治疗了，可以使用谷维素和七叶神安片和维生素B1治疗会好转的

你好，如果你是由于心里有事情导致的失眠，建议你还是先把这些事情解决了。如果是由于身体不适等情况导致的，你可以吃一些辅助睡眠的药物。比如说甜梦胶囊。

睡眠不好与压力太大或者心事太重是有关系的可以适当吃些安定睡眠的药物，但是不要依赖药物需要自己好好调控