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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议您在面试前多做一些放松训练,比如在安静的环境下让自己的心情也安静下来,闭上眼睛,均匀呼吸,听一些轻音乐或自己平时最喜欢听的音乐,或对着镜子跟自己说说心里话等等。平时多跟人交流沟通,多做户外运动,还可以通过改变自己的形象给自己改变下心情,让自己变得自信起来。
2016-02-23 04:13
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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最好的办法就是多面试几次,真的,好多人都是这样过来的.特别是第一次面试,能坦然面对,一点都不紧张的几乎没有.但聪明的话,可以用微笑来掩饰你内心的紧张和不安,说话时说慢点.效果可能会好很多.
2016-02-23 01:23
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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建议您在考试前不要过多去想考试的内容,要适当的放松自己,对自己要有信心,再有注意睡眠,精神过于紧张也会出现这种情况!后面的纯属个人经验了,望谅解,喝罐饮料,例如红牛,或者咖啡,可以提高精神,降低精神紧张情绪!
2016-02-22 19:38
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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语速慢慢调整缓慢一点,然后多多微笑,释放自己,其实不要想太压抑,毕竟去任何公司面试咱们都是属于双向选择的,其实面试也是给自我的一种锻炼,克服内心的恐惧!
2016-02-22 18:04
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好:最有效的办法就是反复的尝试.然后不断的总结经验,
2016-02-22 07:33
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