一侧乳房有移动肿块，可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生、乳腺炎、乳腺癌、乳房脂肪瘤等原因造成的。 1.乳腺纤维腺瘤：这是一种常见的良性肿瘤，多发生于青年女性。由乳腺纤维细胞对雌激素的异常敏感所致。肿块通常质地较硬，边界清晰，活动度好。 2.乳腺囊性增生：与内分泌失调有关，常见于中年妇女。表现为乳房肿块，可伴有疼痛，肿块大小和质地常随月经周期变化。 3.乳腺炎：多发生于哺乳期女性，因乳汁淤积、细菌感染等引起。乳房局部红肿、疼痛，可触及肿块。 4.乳腺癌：恶性肿瘤，早期症状可不明显，肿块质地较硬，边界不清，活动度差，晚期可伴有乳头溢液、皮肤改变等。 5.乳房脂肪瘤：由成熟的脂肪细胞构成，肿块质地柔软，边界清晰，活动度良好。 发现乳房有移动肿块，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

乳房有移动肿块这种情况考虑乳腺纤维瘤有关，可以乳腺外科彩超检查明确，如果纤维瘤必要时手术治疗建议忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，可以乳腺外科乳腺彩超检查是否乳腺纤维瘤引起，进一步治疗