头发突然变得稀疏可能由多种原因引起，如遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力以及某些药物影响等。 1.遗传因素：部分人由于遗传，毛囊对雄激素敏感，易出现脱发。 2.内分泌失调：例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，都可能影响头发的生长周期。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质，尤其是铁、锌等，会导致头发健康受损。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能引起休止期脱发。 5.药物影响：某些药物可能影响毛囊细胞的正常功能，如大量服用维生素 D 可能干扰钙磷代谢，间接影响头发健康。 头发突然稀疏应引起重视，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于头发健康。

脂溢性脱发，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，此外，皮脂分泌物中的油酸、亚油酸等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛发中毒、枯萎、脱落。脂溢性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，逐渐自头顶部开始胶发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。脂溢性脱发的治疗须首先注重头发的保健护理，少食油腻及辛辣食物，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。可以起到很好的治愈效果。参考资料：上海江城医院皮肤科

你好，根据你提供的情况一般的中医药考虑是血虚引起的症状，及时的自我调理可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理可以多吃大枣核桃仁瓜子仁之类的食物，口服养血生发胶囊胱氨酸片之类的药物调理对症治疗祝你健康。