手腕疼且持续两年多不能干重活，可能由多种原因引起，如旧伤未愈、腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、骨损伤等。 1.旧伤未愈：之前扭伤后未得到充分治疗和休息，导致损伤持续存在，影响手腕功能。 2.腱鞘炎：手腕频繁活动，腱鞘长期摩擦受损，引发炎症，导致疼痛和活动受限。 3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症侵袭关节，造成手腕疼痛和功能障碍。 4.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，出现手部麻木、疼痛，影响手腕活动。 5.骨损伤：如骨折未完全愈合、骨裂等，会导致长期疼痛和不能负重。 手腕疼痛不能干重活持续时间较长，建议及时到正规医院骨科就诊，进行详细检查，如 X 线、CT 等，明确病因后采取针对性治疗。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）、手术治疗等。同时，要注意手腕的保护，避免过度劳累和受伤。

你这应该是伤到了筋,当时没有将及时治疗,你去好一点的医院看一下。如果可以的话,针灸理疗应该有效。在疼的时候你可以吃点“芬必得”一类的止痛药来减轻痛感，但不去病根。适当按摩加热敷会对你有好处的，并要坚持患处的功能锻炼，你会康复的！！！