青少年出现心理异常，如感觉被议论、失眠、社交恐惧、注意力不集中、厌学等，可能是心理压力、社交障碍、神经衰弱、焦虑状态、抑郁倾向等所致。 1.心理压力：学习任务繁重、家庭期望过高、自我要求过严等都可能导致心理压力过大，从而出现上述症状。应学会合理安排时间，适当放松，如进行体育锻炼、听音乐等。 2.社交障碍：可能因性格内向、过去的社交挫折等引起。要尝试主动与人交流，从小范围开始，逐步克服恐惧。 3.神经衰弱：长期精神紧张、用脑过度可能引发。保证充足睡眠，规律作息，避免过度劳累。 4.焦虑状态：对未来过度担忧、对自身要求过高易产生焦虑。可通过深呼吸、冥想等方式缓解。 5.抑郁倾向：情绪长期低落，对事物失去兴趣。需及时调整心态，多参加积极向上的活动。 青少年出现这些症状应引起重视，若自行调整效果不佳，建议及时寻求专业心理医生的帮助。家长和老师也要给予关心和支持。

您好，根据您叙述的症状有幻听的症状，建议可以去医院实际确诊一下，长时间这样拖下去会影响您的正常生活的，可以采用中药结合针灸加上心理疏导治疗