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长发女孩脱发严重,有何良策

脱发

我是长发女孩,最近困扰我的就是脱发,每次梳头发的时候都会掉好多的头发,害怕掉没有了,有没有好方法呢,帮帮我

  • 回答5

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    长发女孩脱发严重可能由多种因素导致,如内分泌失调、营养不良、精神压力大、频繁烫染、脂溢性皮炎等。 1.内分泌失调:体内激素失衡,如甲状腺功能异常、雄激素水平过高,都可能影响头发的生长周期,导致脱发。可通过检查激素水平来明确,必要时进行相应的治疗。 2.营养不良:头发的生长需要充足的蛋白质、维生素和矿物质。缺乏铁、锌、维生素 B 等营养物质,头发会变得脆弱易断。建议均衡饮食,多吃富含这些营养的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。 3.精神压力大:长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,会影响身体的正常代谢,导致脱发。应学会调节情绪,通过运动、听音乐等方式缓解压力。 4.频繁烫染:烫染过程中使用的化学制剂会损伤头发和头皮,造成脱发。减少烫染次数,使用温和的洗护产品,保护头发和头皮。 5.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌感染等,会引发脂溢性皮炎,导致脱发。可在医生指导下使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等治疗。 总之,脱发原因多样,若脱发严重,建议及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于改善脱发情况。

    2025-01-23 14:02
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。

    2016-02-23 08:31
  • 回答3

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    脂溢性脱发分两类:急性脂溢性脱发和慢性脂溢性脱发。  (1)急性脂溢性脱发  症状是:头皮油质增多、痒,有头屑或丘疹,毛发在短时间内成撮脱落甚至全部脱光,头皮可有小丘疹,多发生在青春期,以男性较多见,治愈后易复发。  (2)慢性脂溢性脱发  症状是:头皮油腻发亮,呈涂油状,有大量灰白色糠皮状头屑,头发干燥,缺乏光泽,瘙痒较重,男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落,几年或十几年后形成秃顶,但不易形成全秃,本病多发于青壮年男女,以男性多见,而女性则是表现为头发稀少干枯,毛发也是慢慢的、散在的脱落,露出头皮,但很少有形成秃顶的可能。如果以上内容没有能解决您的问题,您也可以点击左侧在线咨询按扭接着沟通

    2016-02-23 01:28
  • 回答2

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    治疗脱发的偏方好像就是每天用新鲜的生姜片擦脱发的地方,一定要持之以恒,之前我就是脱发比较严重,有一段时间头发成片的掉了,就是民间常说的“鬼剃头”,少了好几块呢。后来就是每天不断的拿生姜擦头,然后用葆莼家的中药洁发霜按摩头皮,按十几分钟,用了不到半个月,就长出新的头发来了。治疗脱发的偏方,还有饮食和休息也很重要,我自己感觉你只用葆莼的洁发霜加强套装就可以了,因为它是纯中药的,没有任何的化学添加剂,我用这个按摩感觉比生姜要更好吸收一下,而且生姜反复搓会很痛,貌似伤头皮。试试吧,很管用的。我爱人中医都让我用葆莼的洁发霜呢,还说他鉴定了是纯中药的,能用。

    2016-02-23 00:33
  • 回答1

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

    2016-02-22 19:27
就医问药

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