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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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一定要多补充粗纤维，生菜、芹菜、白菜、青菜，这些都可以调理肠胃。
2016-02-22 22:38
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，靠洗肠减肥是根本不现实的。因为对正常人而言，所有的营养物质，包括脂肪都是在小肠中吸收的，到达小肠末段的营养物质已经微乎其微。换句话说，大肠中的粪便中已没有任何营养物质。大肠只是参与大便形成以及吸收水和电解质。洗肠洗去的只是大肠中的大便及其他废物，同时也带走极少量小肠中的营养物质。当然，如果吃得太油，小肠的吸收已经达到了超饱和状态，多余的脂肪才会漏到大肠。这种情况下，人们往往可以看到有少量脂肪漂浮在水中，于是信以为真。其实，真正会导致肥胖的应该是已经被小肠吸收的脂肪。
2016-02-23 00:32
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