阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的发生通常与多种因素有关，包括上气道解剖结构异常、肥胖、年龄增长、不良生活习惯、某些疾病等。 1.上气道解剖结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大、扁桃体肥大等，这些结构异常会导致气道狭窄，气流通过受阻。 2.肥胖：过多的脂肪在颈部堆积，压迫气道，使气道在睡眠时更容易闭合。 3.年龄增长：随着年龄的增加，肌肉松弛，气道张力下降，容易引发本病。 4.不良生活习惯：长期大量饮酒、吸烟、服用镇静催眠药物等，会使肌肉更加松弛，增加患病风险。 5.某些疾病：如甲状腺功能减退、肢端肥大症等，也可能导致本病。 总之，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的成因较为复杂。患者应及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括生活方式调整、持续气道正压通气治疗、口腔矫治器治疗、手术治疗等，以改善症状，提高生活质量。

长期或者严重的呼吸暂停可导致不同程度缺氧，从而造成多种系统、组织器官的损害，比较多见的并发症有晨起口干乏力、白天有嗜睡，严重的会合并高血压、心率失常、肥胖、夜尿多等。所以及早治疗尤为重要。目前临床上针对鼾症的最直接有效手段是无创通气治疗即家用呼吸机，呼吸机的工作原理是气道正压通气治疗，以合适的压力把阻塞的上气道支撑开，恢复原来自主通气。建议楼主在医生的处方或者到专业的验配中心选择合适的呼吸机，售后服务很关键。

阻塞性睡眠呼吸暂停发病原因主要是睡眠时上呼吸道的阻塞或狭窄造成的。因此，从前鼻孔到气管上口，任何一个部位的狭窄或阻塞，都可能导致呼吸暂停。常见的有下列疾病：(1)鼻部疾病：各种原因造成的鼻腔狭窄或阻塞，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，前、后鼻孔闭锁，鼻中隔偏曲、血肿、脓肿，鼻腔黏连，鼻息肉，鼻腔、鼻旁窦肿瘤及其他占位性病变，前、后鼻孔填塞等。(2)鼻咽部疾病：常见的有腺样体肥大、鼻咽部肿瘤、鼻咽腔闭锁、鼻咽部填塞、颅底肿瘤等。(3)口咽部疾病：如扁桃体肥大，软腭低垂、肥厚，腭垂过长、肥大，咽侧索肥厚，口咽腔瘢痕狭窄，咽旁间隙的肿瘤、脓肿等。

建议你去医院检查一下晚上最好不要和太多水