主要是调理方面,中药也可以,怎么做好?腿...
主要是调理方面,中药也可以,怎么做好?腿软绵绵的,使不上劲,不怎么动,却经常感到疲惫,消化也不太好,怎么调理好。
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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建议你服用中成药归脾丸调理一下,具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。山药粥多喝点,可以健脾益气,促进脾胃功能.
2016-02-23 07:51
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