精子质量低会影响生育，服用生精胶囊有一定效果。后续需综合考虑多方面因素，如生活习惯、饮食调整、复查频率、是否换药、有无其他治疗手段等。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，适度运动，如慢跑、游泳等，减少久坐，戒烟戒酒。 2.饮食调整：多摄入富含锌、硒、维生素 E 等营养的食物，如牡蛎、坚果、新鲜蔬果等。 3.复查频率：一般建议 2 - 3 个月复查一次精液常规，了解精子质量变化。 4.药物调整：若提升效果不显著，医生可能会调整用药，如左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、麒麟丸等，但需遵医嘱。 5.其他治疗：必要时可考虑辅助生殖技术，如人工授精、试管婴儿等。 精子质量的提升是一个综合调理的过程，患者要积极配合医生的治疗建议，保持良好心态，以提高受孕机会。

病情分析：您好，上诉药物需要去专科医院购买，对少精，无精子有一定的疗效。生活调理：