膝关节出现囊肿胀、半月板后角撕裂，手部又有肿胀麻木疼痛，是否为风湿需要综合多种因素判断，包括症状表现、检查结果、病史、家族史、生活环境等。 1. 症状表现：风湿性疾病常有多个关节疼痛、肿胀、僵硬，且可能伴随发热、乏力等全身症状。但仅靠这些症状不能确诊。 2. 检查结果：需要进行风湿因子检测、血沉、C 反应蛋白等检查。若结果异常，有助于诊断风湿。 3. 病史：了解既往是否有关节损伤、感染等情况。 4. 家族史：家族中若有风湿性疾病患者，患病风险可能增加。 5. 生活环境：长期处于寒冷、潮湿环境，易诱发风湿。 综合上述因素，并结合专业医生的诊断，才能明确是否为风湿。对于您的情况，建议及时到正规医院就诊，进行全面检查和评估，以便制定合适的治疗方案。

风湿是指以肌肉关节疼痛为主的一类疾病.主要影响身体的结缔组织可能是免疫系统损伤造成的.中医认为是由于风寒湿热等外邪侵袭人体闭阻经脉引起的.运动疗法患者可根据自己的病情选择其整体或局部锻炼的种类或方式有计划的实施.如：太极拳轻体操散步慢跑快步走爬楼梯等要根据自己的关节障碍程度酌情选用不要强求.