皮肤一挠就起成片扁平疙瘩且很痒，可能是荨麻疹、皮肤过敏、湿疹、虫咬性皮炎、神经性皮炎等原因引起。 1.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病。当皮肤受到刺激，如搔抓，会释放出组胺等炎症介质，导致皮肤出现扁平疙瘩和瘙痒。治疗通常使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。 2.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤出现过敏反应。要避免接触过敏原，可口服马来酸氯苯那敏等药物。 3.湿疹：与多种内外因素有关。患者要注意皮肤保湿，可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。 4.虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后可能引发。局部涂抹炉甘石洗剂能减轻症状。 5.神经性皮炎：精神紧张、焦虑等可能导致。可外用卤米松乳膏。 出现皮肤一挠就起成片扁平疙瘩且很痒的情况，应避免搔抓，注意皮肤清洁。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

没有图片，只有述说，不过你的情况过敏的可能性很大。你最好传个图片上来，这样会更明确的给你诊断了。过敏：是人身体内的超敏反应，也就是不正常的防御。这样就会出现病理的表现。你首先要明白自己可能对什么过敏了，脱离它，不能再次接触，如果再次接触，症状会更严重。治疗：应用抗过敏治疗，这类药物很多，如仆尔敏，西思敏。如果严重，就要液体治疗了，液体治疗效果还是很快的，约30分钟后就明显好转。但是你根本上就是找到过敏原。这样才可能避免下次。