手脚出现红疹且痒，持续 7 天，可能是过敏反应、湿疹、手足癣、虫咬性皮炎、病毒感染等原因引起的。 1. 过敏反应：接触过敏原如花粉、尘螨、某些食物等，导致身体免疫系统过度反应，出现红疹和瘙痒。治疗上首先要避免接触过敏原，可口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等。 2. 湿疹：与遗传、免疫、环境等多种因素有关。皮肤会出现红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。治疗常用糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏，以及保湿剂。 3. 手足癣：由真菌感染引起，具有传染性。表现为红斑、脱屑、水疱等。可外用抗真菌药物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后局部发生炎症反应。症状较轻时可外用炉甘石洗剂，瘙痒严重时口服抗组胺药。 5. 病毒感染：如手足口病，除了红疹和瘙痒，还可能有发热等症状。一般需要抗病毒治疗，如利巴韦林。 如果手脚红疹瘙痒持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染。

根据你的描述皮损只是小红疹应该诊是过敏性皮肤病。可口服抗过敏药西替利嗪，甲氰咪胍，维生素C。外用炉甘石洗剂。