经常皮肤过敏的原因较多，包括遗传因素、接触过敏原、自身免疫问题、皮肤屏障受损、内分泌失调等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.遗传因素：部分人由于遗传易感性，天生就容易发生过敏反应。
2.接触过敏原：如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。
3.自身免疫问题：免疫系统异常，错误地攻击自身组织，引发过敏。
4.皮肤屏障受损：过度清洁、使用刺激性化妆品等可导致。
5.内分泌失调：例如在孕期、生理期，激素水平变化可能引起。
了解皮肤过敏的原因有助于采取针对性预防措施，若出现过敏症状，应及时就医，在医生指导下治疗。

保持心情舒畅，多与人交流，预防心理疾病的发生

你好：最近的情况是否不怎么好，工作和生活情况是否让你感觉有压抑感？

根据你说的症状倾向于焦虑症的表现，具体病情需要患者到医院让专家亲自诊断一下，及时治疗一下，毕竟长时间这样会对日常生活有影响，针对这类疾病到精神科去检查一下。

您好,您说的这个建议使用点中药的方法来处理,不要吃辛辣油腻的食物.