感觉自己没男人味是可以去医院检查的。这可能与激素水平、心理因素、生活习惯、疾病影响、遗传因素等有关。 1.激素水平：雄激素对男性特征有重要影响。如果体内雄激素分泌不足，可能导致缺乏男人味。可通过血液检查明确激素水平。 2.心理因素：长期的焦虑、抑郁等心理问题，可能影响个人的自信和气质表现。心理咨询和心理治疗有助于改善。 3.生活习惯：不良的生活习惯，如长期熬夜、过度饮酒、缺乏运动等，可能影响身体机能和精神状态。保持规律作息、适量运动、健康饮食能改善。 4.疾病影响：某些疾病，如甲状腺功能减退、性腺功能减退等，会影响激素分泌和身体状态。针对具体疾病进行治疗。 5.遗传因素：个体的遗传特质也会在一定程度上影响外在表现和气质。 总之，如果对自身的状态感到困扰，建议及时到正规医院就诊，通过专业的检查和评估，明确原因，并采取相应的措施。

你好，这位朋友这样的情况建议乳头热敷后做轻缓的牵拉动作。