左腿坐骨神经酸、怕冷，坐时加重，持续约 5 年，可能是腰椎间盘突出、梨状肌综合征、坐骨神经炎、下肢血管病变、神经受压等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，可导致坐骨神经症状。常见于长期弯腰、久坐等人群。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，刺激或压迫坐骨神经。多由外伤、过度运动等引起。治疗有热敷、按摩、针灸，药物可用布洛芬、维生素 B12 等。 3. 坐骨神经炎：多由感染、中毒等导致坐骨神经的炎症。表现为坐骨神经分布区疼痛、麻木。治疗以抗感染、营养神经为主，药物如阿昔洛韦、腺苷钴胺等。 4. 下肢血管病变：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致腿部不适。可通过改善循环的药物治疗，如迈之灵片、血塞通胶囊等。 5. 神经受压：局部肿物、瘢痕等压迫坐骨神经。需明确病因，必要时手术解除压迫。 出现左腿坐骨神经酸且怕冷的症状，应引起重视，及时就医，进行相关检查，如腰椎 CT、下肢血管超声等，以明确病因，采取针对性治疗。

您好,您的情况多与受风寒,缺钙等有关,注意保暖,适当活动,劳逸结合,饮食一般无特殊要求,适当补充钙质,维生素等,必要可应用些葡萄糖酸钙,维生素B等药物.

可以通过外敷膏药,包括骨质增生一贴灵,一正痛消,奇正消痛等等,以及口服腰痛宁,腰息痛,炎痛喜康等等.还可以按摩,理疗,针灸,注射等等综合性治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等.以减少复发

坐骨神经痛大部分的原因是由椎间盘突出,压到神经所致,但只有少部分是感染产生的.如果你有条件你可以去做个核磁共振检查,看是否有没有很严重,在治疗方面上,只是对症治疗为主,吃些止痛药啦,如扶他林了,在有加强腰背肌锻炼了,祝你早日康复.