姐姐出现腰疼、肩膀发紧不适、头晕且按摩后部分症状未缓解，可能是腰椎疾病、颈椎问题、贫血、高血压、耳部疾病等原因所致。 1. 腰椎疾病：如腰椎间盘突出，可压迫神经引起腰疼，严重时会放射至下肢。长期不良姿势、腰部外伤等可能诱发。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。 2. 颈椎问题：颈椎病变可能导致肩膀不适和头晕。长期低头、颈椎老化等是常见诱因。治疗有颈椎牵引、按摩、服用颈复康颗粒等。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，导致组织器官缺氧，引起头晕、乏力，也可能伴随腰酸。饮食不均衡、慢性失血等可引发。治疗需补充铁剂（硫酸亚铁）、维生素 B₁₂等。 4. 高血压：血压过高会影响脑部供血，出现头晕，有时也会伴有腰酸。遗传、不良生活方式等是危险因素。治疗常用硝苯地平、卡托普利等降压药。 5. 耳部疾病：如耳石症，可引起头晕，一般与体位变化有关。治疗可通过手法复位。 出现多种不适症状，应及时到正规医院进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

腰疼，双肩酸麻，考虑颈椎病。建议查颈椎CT明确是否神经受压而引起的麻木和疼痛。注意避免久坐，经常进行有氧运动，多散步，头部尽量保持后仰姿势有利于改善。

腰疼颈椎病肩周炎是常见病多发病，在临床中常见到几种疾病并存。其中不少患者反复发作，饱受病痛折磨，严重影响生活质量。头晕只是症状，原因很多，常见的有颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常，腔隙性脑梗塞等，建议你去医院检查，确诊病因。