鱼，蛋类，花生等硬干果类，什么运动都有好处，平时睡眠要好，饮食清淡，适当运动，心情开朗，要注意控制血压，中药龟龙脑康改善脑供血，增强脑代谢，防止脑梗塞，有需要可直接咨询。

脑萎缩的治疗原则是：1.早期发现、早期治疗，容易取得较好的疗效。?2.促进正常发育、抑制和改善异常运动和姿势。?3.综合治疗：利用各种有效的手段对患者进行全面、多样化的综合治疗、除针对运动障碍进行治疗外，对合并的语言障碍、智力低下，行为异常、癫痫也要进行治疗。?4.家庭训练和医生指导相结合。?5.针对病因，辨证辨病、标本同治、调节五脏六腑、营养脑细胞、促进脑组织发育。

适度锻炼避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，目前国内治疗脑萎缩比较有效的方法是靶向修复疗法，提高大脑神经细胞的生物活性，减少大脑神经细胞损伤后的自然凋亡，从而改善生活质量。如果还有什么疑问，您也可以点击在线咨询了解更多。