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高考前学习压力大易饿,是何原因及应对

儿童学习障碍

自从上次我下午饭全吃水果后肚子就感觉填不饱了,早上吃了2个面包和牛奶感觉还是不饱,中午和下午都是吃饭,但是到9点就饿了,感觉还是很饿哪种。不过最近学习压力也很大毕竟要高考了,总是起早贪黑,上课一上就是几个小时,作业又多。表示尿不多,就是肚子饿!每天排便2次,早上起来和中午放学

  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    高考前学习压力大容易感到饥饿,可能与能量消耗增加、消化功能变化、心理因素、饮食结构不合理、激素水平变化等有关。 1. 能量消耗增加:高强度的学习和长时间的用脑,会使身体消耗更多的能量,从而导致容易饥饿。 2. 消化功能变化:压力可能影响胃肠道的蠕动和消化液分泌,使食物消化加快。 3. 心理因素:紧张、焦虑等情绪可能通过神经调节影响食欲,使人更易感到饥饿。 4. 饮食结构不合理:如果饮食中缺乏蛋白质、脂肪等能提供持久饱腹感的营养素,也容易产生饥饿感。 5. 激素水平变化:例如生长激素、甲状腺激素等分泌增加,会加快身体的代谢,使人容易饥饿。 总之,高考前出现容易饥饿的情况较为常见。建议合理安排饮食,保证营养均衡,适当增加富含蛋白质、脂肪和膳食纤维的食物摄入,同时注意调节情绪,缓解压力。如饥饿感异常强烈或伴有其他不适,应及时就医。

    2025-01-25 16:33
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,综上所述您的问题考虑您并不是饥饿,而是消化性溃疡病的烧心症状。建议您可以每天两次服用奥美拉唑胶囊进行改善症状,一般是可以得到理想效果的。祝您健康。

    2016-02-23 10:50
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什么是儿童学习障碍?   儿童学习障碍(learning disabilities,LD)是一组异质性综合征,指智力正常儿童在阅读、书写、拼字、表达、计算等方面的基本心理过程存在一种或一种以上的特殊性障碍,推测是中枢神经系统的某种功能障碍所致。这类儿童不存在感觉器官和运动能力的缺陷,学习困难亦非原发性情绪障碍或教育剥夺所致。ICD-10和DSM-Ⅲ将其归属于特殊性发育障碍范畴。 查看全文»

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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国

张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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